自己肯定感

「人にばかにされたくない」と言う気持ちから見栄を張って分不相応な高いバックを買ってしまう…。そしてローンに苦しむことを繰り返す。プチプラの洋服ばかり着ている人を心の中で見下している…。なんでだろう？人を見下してしまうのはなんでだろう？それは...

「自信」とは自分を信じている状態のこと。自分を認めて信じる状態は自己肯定感と大いにかかわっています。 まずは、「自己肯定感」を取り戻すことで自分を認められるようになります。 昨今、「自己肯定感」という言葉をよく耳にします。自己肯定感が高い、...